Nowość wydawnictwa Znak

Nowość

wydawnictwa 

Znak 

 

Współczesny świat stawia przed nami inne wyzwania, niż jeszcze dekadę temu. Mamy inne oczekiwania edukacyjne, cierpimy na nowe choroby, walczymy z nadmiarem bodźców z mediów, mamy szybsze tempo życia. Chcemy i próbujemy się w tych nowych zjawiskach odnaleźć. Ta książka daje odpowiedzi na wiele pytań nurtujących współczesnego człowieka. Jest zbiorem sprawdzonych przez specjalistów rad i metod, które mogą być wsparciem w naszych codziennych problemach i wyzwaniach, które pomogą nam pięknie i mądrze żyć.

W tej książce znajdziemy wskazówki jak:

zadbać o priorytety w życiu, dobre relacje z innymi i więź z dzieckiem

pomóc dziecku radzić sobie w szkole i codziennych sytuacjach

schudnąć bez efektu jo-jo i mieć energię do życia

sobie radzić z insulinoopornością i chorobą Hashimoto

podnieść libido i tchnąć w intymną relacją ze współmałżonkiem nową jakość

poprawić wzrok, czytanie i wyniki w nauce

odzyskać kontrolę nad swoim ciałem i życiem

świadomie podejmować decyzje, które służą naszemu ciału i psychice

odnaleźć w sobie motywację i siłę do zdrowego trybu życia

jak pozbyć się bólu pleców i odzyskać młodzieńczą