Nowość
wydawnictwa
Znak
Współczesny
świat stawia przed nami inne wyzwania, niż jeszcze dekadę temu.
Mamy inne oczekiwania edukacyjne, cierpimy na nowe choroby, walczymy
z nadmiarem bodźców z mediów, mamy szybsze tempo życia. Chcemy i
próbujemy się w tych nowych zjawiskach odnaleźć. Ta książka
daje odpowiedzi na wiele pytań nurtujących współczesnego
człowieka. Jest zbiorem sprawdzonych przez specjalistów rad i
metod, które mogą być wsparciem w naszych codziennych problemach i
wyzwaniach, które pomogą nam pięknie i mądrze żyć.
W
tej książce znajdziemy wskazówki jak:
zadbać
o priorytety w życiu, dobre relacje z innymi i więź z dzieckiem
pomóc
dziecku radzić sobie w szkole i codziennych sytuacjach
schudnąć
bez efektu jo-jo i mieć energię do życia
sobie
radzić z insulinoopornością i chorobą Hashimoto
podnieść
libido i tchnąć w intymną relacją ze współmałżonkiem nową
jakość
poprawić
wzrok, czytanie i wyniki w nauce
odzyskać
kontrolę nad swoim ciałem i życiem
świadomie
podejmować decyzje, które służą naszemu ciału i psychice
odnaleźć
w sobie motywację i siłę do zdrowego trybu życia
jak
pozbyć się bólu pleców i odzyskać młodzieńczą